今天是精读君陪伴你终身成长的第3152天
最近,有一期《金牌调解》引起了很多人的关注。父亲对女孩要求非常严格,只要女孩成绩不好,不听话,他就用打的方式对待。母亲的性格则是懦弱。家庭矛盾日渐增多,女孩选择了离开出走。
最终经过调解,父母不再严苛地要求她,什么时候回家是她的选择,不再强迫她做事。女孩用《复活》里面的一句话回应:“这个世界最终没有变得如此冷酷,是因为人们还是相怜相爱着的。”
父母都是爱孩子的,之所以在家庭中会发生这么多的亲子问题。很大原因是父母用的方式不正确,不知道如何养育孩子。
农耕时期,强调效率就是一切。大家努力耕作,才有了这个如今的生活。孩子的心理健康没机会且不被家长重视。
现在的孩子幸福了许多,父母的教育方式却没有更新,还是沿用过去的“打是亲骂是爱”、“唯分数论”等的教育理念。结果就是,孩子不能适应当下这个日新月异,充满挑战的时代。
了解孩子的智力模型,让他按照自己的规律成长,采取恰当的教育方式,才是在这个时代的核心竞争力。
下面,就跟大家分享一下《重新定义父母》这本书中提到的养育方法。
01
心理养育原理
孩子健康成长过程中有四种需求要满足,分别是,情感需求,关系需求,生存需求,自恋需求。
情感需求,指的是安全感和追求美好的事物。
安全感是人最底层的需要。孩子在紧张,焦虑的状态下思维活动会受到影响,进而不能用最佳的状态学习。
比如,孩子成绩考得不好,家长习惯吼孩子。他们认为这样才会让孩子听自己的话。事实上,孩子在当下可能会服从,内心却不断地进行负面情绪积累。
这也是青春期的孩子叛逆的原因。结果是和父母对抗或者攻击自己。
追求美好的事物,指的是追求快乐,美好,自由。
小时候培养孩子发现美,欣赏美,可以提高孩子的幸福感,形成正确的价值观。
比如,孩子看到了一朵花,说到:“妈妈,这朵花好漂亮啊!”这时,母亲如果说,“是啊,这朵花确实很漂亮呢!”孩子在追求美好的事物,妈妈看见了,并且给予了回应。
这就满足了孩子在美好事物上的追求,长大后大概率会成为一个温暖,快乐的人。
反之,如果妈妈没有回应,或忙于事情忽视孩子,孩子的需求没有被满足,长大后就可能成为一个无趣、悲观的人。
关系需求,指的是温暖,尊重,健康的关系。
要满足关系需求,有两点。一是让孩子获得尊重,温暖,亲密。二是让孩子有自己的空间。满足了关系需求,孩子就会在未来的工作和家庭中,处理人际关系时游刃有余。
生存需求,指的是人和人的竞争。
人生下来就渴望在社会上生存,需要不断学习提升自己的能力。所以,孩子天生喜欢竞争。弗洛伊德称之为攻击性需求。
父母不是培养孩子的学习动力,而是帮助孩子释放学习动力。
比如,孩子对妈妈说“妈妈你看,我会写“王””这个字了!”此时妈妈回应,“我的宝贝真棒!”孩子的攻击性需求得到了满足,学习动力会越来越强。
自恋需求,指的是成就感的满足。
肯定和表扬让孩子感受到自身价值感。孩子取得了好成绩,经常会和妈妈炫耀。妈妈一般的回答是,“别骄傲啊,还有很大努力空间”。
孩子听到这样的回答,不会产生成就感,学习动力也会减少。如果妈妈说:“宝贝这次考得好棒呀!”孩子就会感到努力得到了回报,自身有了价值感。
02
心理养育原则
0-18岁的各个阶段,都有其相应的心理发展规律,尊重规律,发展长板。
0-1.5岁,人的性格形成最重要的时期。埃里克森认为,这个阶段主要培养信任问题。
孩子对外界没有控制力和抵抗力,父母照顾孩子是否周到,有没有忽冷忽热,是否对孩子发泄情绪,都会影响孩子以后的行为。如果这个阶段的孩子没有被很好地照顾,有两种结果:
一种是,孩子容易轻信、被动,喜欢寻求他人的关注;
另一种是,喜欢挖苦别人,喋喋不休,疑心很重。
1.5-3岁,自主性,渴望得到父母的支持、帮助、宽容。这个阶段孩子需要获得父母的支持,同时也自主地做爬、走等简单的动作。
如果能让孩子做他力所能及的事,无论做得好不好,都给予支持和宽容,那样孩子会产生意志力。
如果父母不这么做,孩子会有两种结果。一种是变成严苛型的孩子。这样的孩子对事情死板,有洁癖,小气,过分坚持已见等。一种是变成放养型的孩子。这样的孩子邋遢,无条理,随意,马虎等。
3-6岁,主动性。这个阶段孩子有很强的想象力、创造力,喜欢问”为什么”。父母需要用积极的态度对待孩子提出的想法,必要时尝试和孩子一起探索。
这个阶段如果不能做好,男性常表现过多的男性气概,攻击性强。女性表现为天真,爱出风头,虚荣,卖弄风情。
6-12岁,勤奋,学习习惯的建立。这个阶段孩子的智力、想象力、界限感进一步得到发展。父母应该对孩子的学习予以重视,不断鼓励、认可、帮助孩子,那么他们就会觉得努力是有用的,容易形成自信的品质。
相反,父母或老师对孩子的成绩不认可,孩子就会认为勤奋没有用,进而产生挫败感。
12-18岁,自我的形成。这个阶段孩子要独立尚未独立,要分化尚未分化,也就是人们常说的青春期。父母对待孩子的方式不同,会使孩子有不同的表现,完全听从父母、反抗父母和处于混乱之中。
成为他自己是要追求的目标,知道自己的优点缺点,知道自己未来会从事什么样的工作。父母要做的是尊重、信任、放手,让孩子思考、整合、调整,不要再急着控制。他会发现自己,找到自己,成为自己。
智力有很多种,加德纳提出八种智力。分别是,语言、逻辑、音乐、视觉、动觉、自知、交流和自然观察。八种智力每个人都会有,只是不同人优势不同。发现并挖掘出孩子的优势,并将其发展。
根据全脑模型,可将孩子分为四种。分别是,逻辑型,乖孩子型,人际交流型,探索型。
逻辑性的孩子非常理智,理科成绩相对好。乖孩子型,喜欢按部就班地完成任务。人际交流型,喜欢言语表达,情感丰富。探索型,喜欢打破常规,有灵气、创造力,毛毛躁躁,缺乏耐心。
03
心理养育方法
父母应该和孩子建立健康的亲子关系。比如父母不缺位,贴着孩子的需求走,按着孩子所需而不是父母所想。
即使孩子让长辈带,父母也需要定期和孩子在一起,让孩子知道爸爸妈妈很爱自己。
让孩子自己做决定,选择了之后自己承担,为自己的行为负责。给他们空间,学习生活上给予他们帮助,但是不包办一切。精神上不控制孩子做自己想做的事。
夫妻吵架时,不要让孩子介入进来。他们的角色只是孩子,父母应为自己的事负责。
父母要有自己的边界,尊重自己的空间,尊重自己的感受。
孩子的终极目标不是成为别人,而是成为他自己。有的父母对孩子要求很严格,批评总是挂在嘴边。这时,孩子就会发展出超我的人格,比如伪君子,成瘾症,强迫症等。
很多父母并不知道怎么和孩子沟通,经常用命令,指责、威胁或讲道理的方式让他们做一些事,然而很多时候结果却适得其反。
亲子沟通的三个原则:澄清问题,各归其位;把孩子当成一个独立的人;做真实和真诚的父母。
第一点,需要问自己一个问题,面对的这个问题是谁来负责呢?比如,孩子因为作业犯错误而被老师罚写。孩子没有完成好作业,最终结果是孩子承担。所以,这是孩子的问题。父母不需要承担。
第二点,孩子是一个独立的个体,父母要让孩子按着自己的想法做事。尽可能发挥孩子的潜能,在需要帮助的时候帮助他们,这样才能让他们在未来从容地应对。
第三点,父母工作或生活不如意时,孩子缠着自己,可以真实地向孩子表达感受。
比如,下班了回到家,孩子缠着自己和他玩,但是妈妈因为一天的工作已经很累了。这时,可以对孩子说:“宝贝,今天妈妈上了一天班很累,现在想休息会。一会再和你玩好吗?”
孩子当时可能不开心,但他知道妈妈和自己一样,也有情绪不好的时候。这样,父母不会很累,孩子也会理解父母、尊重父母。
亲子沟通的方法:问诊式,医生式。首先,把问题归类,是孩子的问题,还是父母的问题。然后觉察,这件事是谁的事?这个问题的归属权是谁?谁在为这件事困扰?如果是孩子的事,用问诊式。如果是父母的事,用医生式。
问诊式,是问对方怎么了?在为什么困扰着?有什么需要帮上忙的吗?整个过程没有批评,需要父母情绪稳定和内心强大。如果父母情绪不稳定,孩子遇到问题了忍不住批评、指责,这种情况下父母不参与比较好。
医生式,是向孩子表达自己的感受。比如,“妈妈没有给你找到更好的学校,对不起,妈妈心里很难受,不能帮助到你。”
北京大学中国职业研究所所长陈宇教授说,在未来时代,认识世界的能力,探索世界的方法,才是人和人之间最大的差别。
要培养这样的孩子,正确的教育方法是必不可少的。今天阐述的这篇文章,希望能给你带来帮助。
作者:萱桐,精读读友会会员。这是一个自由的灵魂。